img

Курсы

Руководство для комфортной жизни

«Руководство для комфортной жизни» поможет найти ваше собственное видение комфортной жизни и предпринять практические шаги для ее достижения.

Формула «комфортной жизни» звучит так:
Жить в том месте, которое тебе нравиться,
С людьми, которых ты любишь,
Заниматься интересной работой,
И делать все это осмысленно.

img

img

Комфортная жизнь дает возможность наслаждаться своим существованием, радоваться ей и не подвергать свою жизнь угрозе депрессии, неудовлетворения, выгорания, ощущения бессмысленности прожитой жизни.

Важные темы для построения «комфортной жизни»:

img

Мир постоянно меняется: пандемии, серьезные экономические сдвиги, угрозы безопасности, технологические изменения, экологические вызовы, увеличение продолжительности жизни и изменения социальных ролей влияют на то, как мы живем и как работаем. Влияние пандемии на изменения, тому яркий пример.

Задания в руководстве помогут вам свериться со своими целями, поддержат вас в стремлении к вашей комфортной жизни.

Руководство шаг за шагом поможет анализу того, что привело вас в точку, где вы находитесь. Вопросы помогут понять: Те шаги, которые я уже сделал, или планирую сделать, ведут меня к цели или наоборот, уводят от желаемых результатов?

Купить

Обучение

img

Руководство для комфортной жизни

Подробнее
img

Мастер класс "Принятие важных решений в стрессовых ситуациях."

Подробнее
img

Карты преодоления стресса и тревоги

Подробнее
img

Преодоление стресса - базовый курс

Подробнее
img

Чек лист 100 вопросов перед браком

Подробнее
img

Как преодолеть стресс и решить свои сложные жизненные ситуации

Подробнее

Рекомендации

img
Набор карт

Карты преодоления стресса и тревоги

img

Мастер класс "Принятие важных решений в стрессовых ситуациях."

img

Преодоление стресса - базовый курс

img
Курсы

Как преодолеть стресс и решить свои сложные жизненные ситуации

img
Курсы

Чек лист 100 вопросов перед браком